GEBELİKTE BESLENME
1 Ağustos 2024
-Gestasyonel Diyabet
Gestasyonel diyabet, gebelik sırasında ortaya çıkan ve kan şekerinin yükselmesiyle karakterize edilen bir durumdur. Genellikle doğumdan sonra düzelir, ancak kontrol edilmezse hem anne hem de bebek için risk oluşturabilir.
-Preeklampsi (Gebeliğe bağlı hipertansiyon)
Preeklampsi, gebelik sırasında yüksek tansiyon ve genellikle idrarda protein görülmesiyle karakterize edilen bir durumdur. Bu rahatsızlık, annenin ve bebeğin sağlığı için riskler taşıyabilir ve genellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde ortaya çıkar.
-Sezaryen Sonrası Beslenme
Sezaryen sonrası beslenme, doğum sonrası iyileşmeyi desteklemek ve enerji sağlamak için dengeli bir diyet uygulamayı içerir. Protein, vitamin ve mineraller açısından zengin gıdalar tüketilmesi, yara iyileşmesini hızlandırır ve süt üretimini destekler.
-Emzirme Döneminde Beslenme
Emzirme döneminde beslenme, annenin süt üretimini desteklemek için yeterli kalori, protein, vitamin ve mineral alımını içerir. Dengeli bir diyet, hem annenin hem de bebeğin sağlık ve enerji ihtiyaçlarını karşılar.
Bunlara da Göz Atabilirsiniz
Besinlerin Vücuttaki İşlevselliğini Nasıl Arttırabiliriz?
Bir gıda besleyici öğeler bakımından zengin olabilir ancak kaç gıda vücudun dolaşım sistem
7 Ağustos 2024
VEJETARYEN & VEGAN BESLENME
Vejetaryen veya vegan besleniyorsanız size hem kas hem de vitamin, mineral kaybınızı önlemeye y
7 Ağustos 2024
KİLO ALMA
Kendinizi iyi, enerjik ve sağlıklı hissettiğiniz kiloya ulaşacak şekilde size sürdürülebili
7 Ağustos 2024
KİLO VERME
İdeal kilo kişinin kendi biyolojisine, genetiğine özel sahip olacağı bir sayı değil bir aral
7 Ağustos 2024